¼­ºê À̹ÌÁö
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 20-08-29 13:44
[½Å°£¼Ò°³] ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ: Áø´Ü ¹× °³ÀÔ
 ±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 20,985  

 º» ¿ª¼­´Â ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿Í Ä¡·áÀû °³ÀÔ ¹æ¹ý ¹× ¿¹¹æ È°µ¿±îÁö Æø³Ð°Ô ´Ù·ëÀ¸·Î½á »ó´ãÀÚµéÀÌ ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØÇൿÀ» º¸ÀÌ´Â ³»´ãÀڵ鿡°Ô È¿°úÀûÀÎ µµ¿òÀ» Á¦°øÇϴµ¥ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 

 ÃÑ 4ºÎ·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
 Á¦ 1ºÎ¿¡¼­´Â ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ Çö»óÀ» ¾î¶»°Ô ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀΰ¡¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. 
 Á¦ 2ºÎ¿¡¼­´Â ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ ÇൿÀ» ¾î¶»°Ô Æò°¡ÇÏ°í Áø´ÜÇÏ´Â Áö¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» ´Ù·é´Ù.  
 Á¦ 3ºÎ¿¡¼­´Â ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ ³»´ãÀÚ¸¦ ¸¸³µÀ» ¶§, Ä¡·á °³ÀÔÀ» ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÍÀΰ¡¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. CBT(ÀÎÁöÇൿġ·á)¿Í DBT(º¯Áõ¹ýÀûÇൿġ·á), PST(¹®Á¦ÇØ°áÄ¡·á) µîÀÇ Áõ°Å±â¹Ý Ä¡·á¸¦ ´Ù·ç¸ç ÅëÇÕÀû ¸ðµ¨, µ¿±â°­È­ Á¢±Ù, ÇൿÀû ¹× ÀÎÁöÀû Á¢±Ù, Á¤¼­Àû ¹× °ü°è Áß½É Ä¡·á µîÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°íÀÖ´Ù.
 Á¦ 4ºÎ¿¡¼­´Â Çб³ Àå¸é¿¡¼­ ÀÚÇØ ÇлýµéÀ» ¾î¶»°Ô ±³À°ÇÏ°í Áö¿øÇÒ °ÍÀΰ¡¿¡ °üÇÑ ³»¿ëÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù. 


Kelly L. Wester. & Heather C. Trepal. (2020). ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ: Áø´Ü ¹× °³ÀÔ. ÇÐÁö»ç

http://www.hakjisa.co.kr/subpage.html?page=book_book_info&bidx=4740