º» ¿ª¼´Â ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¿Í Ä¡·áÀû °³ÀÔ ¹æ¹ý ¹× ¿¹¹æ È°µ¿±îÁö Æø³Ð°Ô ´Ù·ëÀ¸·Î½á »ó´ãÀÚµéÀÌ ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØÇൿÀ» º¸ÀÌ´Â ³»´ãÀڵ鿡°Ô È¿°úÀûÀÎ µµ¿òÀ» Á¦°øÇϴµ¥ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÃÑ 4ºÎ·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
Á¦ 1ºÎ¿¡¼´Â ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ Çö»óÀ» ¾î¶»°Ô ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀΰ¡¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
Á¦ 2ºÎ¿¡¼´Â ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ ÇൿÀ» ¾î¶»°Ô Æò°¡ÇÏ°í Áø´ÜÇÏ´Â Áö¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» ´Ù·é´Ù.
Á¦ 3ºÎ¿¡¼´Â ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ ³»´ãÀÚ¸¦ ¸¸³µÀ» ¶§, Ä¡·á °³ÀÔÀ» ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÍÀΰ¡¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. CBT(ÀÎÁöÇൿġ·á)¿Í DBT(º¯Áõ¹ýÀûÇൿġ·á), PST(¹®Á¦ÇØ°áÄ¡·á) µîÀÇ Áõ°Å±â¹Ý Ä¡·á¸¦ ´Ù·ç¸ç ÅëÇÕÀû ¸ðµ¨, µ¿±â°È Á¢±Ù, ÇൿÀû ¹× ÀÎÁöÀû Á¢±Ù, Á¤¼Àû ¹× °ü°è Áß½É Ä¡·á µîÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°íÀÖ´Ù.
Á¦ 4ºÎ¿¡¼´Â Çб³ Àå¸é¿¡¼ ÀÚÇØ ÇлýµéÀ» ¾î¶»°Ô ±³À°ÇÏ°í Áö¿øÇÒ °ÍÀΰ¡¿¡ °üÇÑ ³»¿ëÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù.
Kelly L. Wester. & Heather C. Trepal. (2020). ºñÀÚ»ìÀû ÀÚÇØ: Áø´Ü ¹× °³ÀÔ. ÇÐÁö»ç
http://www.hakjisa.co.kr/subpage.html?page=book_book_info&bidx=4740